Ed. Poznámka: Tato aplikace již není dostupná v programu iTunes. Tyto informace jsou uchovávány pro archivní účely a pomáhají čtenářům, kteří stále mají aplikaci.
Dobrý
- Rozsáhlá sbírka cvičení
- Popis obrázků, videa a textu
- Cvičení a záznam hmotnosti
Špatný
- EDGE streaming je bolestně pomalý
iFitness (Medical Productions, US $ 1.99) je jedním z mnoha iPhone fitness aplikací, které vám pomohou budovat svaly nebo pokles libry. Díky rozsáhlé databázi silových cvičení je to jedna aplikace, která si zaslouží místo na vašem iPhone.
Nabídne více než 300 cvičení
V nejjednodušším případě je aplikace iFitness databáze databáze přes 300 cvičení. Cvičení jsou seřazeny v abecedním pořadí, organizované částí těla, na kterou se zaměřují - abs, paže, záda, hrudník atd.
Každé cvičení obsahuje vícestupňové obrázky, které ilustrují způsob, jak je provádět, a složitější pohyby (celkem 120) zahrnují video, které demonstruje tyto kroky. Pokud jste stále zmatení, textový článek pomáhá vyčistit nejasnosti. Byl jsem ohromen širokou škálou cvičení a videa jsou skvělou pomoc při zdokonalování pohybů.
Aplikace iFitness iPhone nejen obsahuje všechny tyto cvičení, ale je také skvělým způsobem sledování vašeho pokroku. Aplikace obsahuje záznam o fitness, takže můžete zaznamenávat cvičení, opakování a váhy, které jste použili při každé cvičení. Byl jsem znepokojen tím, že musím zaznamenávat kardio cvičení odděleně, ale iFitness také obsahuje běžné kardiologické cvičení, takže je můžete přidat do vašeho záznamu. Jakmile jste zaznamenali dostatek tréninku, můžete zobrazit všechna data v grafu nebo je exportovat prostřednictvím e-mailu.
Další užitečné funkce: Ztráta hmotnosti & amp; Navrhované cvičení
iFitness obsahuje další funkce, které z něj činí neuvěřitelně užitečnou aplikaci. Nabízí sekci ke sledování vaší ztráty tělesné hmotnosti a hmotnosti, kromě kalkulačky BMI (index tělesné hmotnosti). Můžete také zvolit zálohu všech dat pomocí bezplatného účtu iFitness.
Začátečníci, kteří právě začínají cvičební program, se mohou cítit ohromeni tím, že musí vybrat a zvolit si individuální cvičení. Pokud jste jedním z těchto uživatelů, aplikace iFitness zahrnuje několik doporučených rutin zaměřených na celkové tělesné tónování, ztrátu hmotnosti nebo budování svalů, které můžete použít, dokud nebudete připraveni vytvořit vlastní, personalizovaný plán tréninku.
Jak můžete říct, jsem velký fanoušek iFitness. Za normálních okolností najdu poměrně málo nevýhod pro nějakou aplikaci, ale to je jedno, kde vidím velmi málo chyb. Jediným negativním příkladem je vysílání cvičení u sítě EDGE - není překvapivé, je to bolestně pomalé. Wi-Fi a 3G jsou mnohem lepšími možnostmi pro sledování cvičení, aniž byste čekali celý den.
Sečteno a podtrženo
iFitness je vynikající aplikace pro fanoušky fitness nebo ty, kteří se chtějí dostat do klidu, a s ní můžu najít několik chyb. Ano, streamování ukázky cvičení v síti EDGE je cvičení zbytečné, ale budete mít stále obrázky a textové popisy, pokud jste mimo rozsah sítě 3G nebo Wi-Fi. Myslím, že iFitness je jedním z nejlepších způsobů, jak utrácet 2 dolary v App Store.
Celkové hodnocení: 5 hvězdiček z 5.