Je to hnusný zážitek: užíváte si novou značku spankin 'nové videohry, pravděpodobně takovou, kterou jste očekávali, že budete hrát měsíce, když se náhle objeví nevolnost, pak bolest hlavy a možná i únava nebo závratě . Pokud máte obzvlášť smůlu, bude následovat zvracení. Gratulujeme, jste oficiálně trpící nemoci z pohybu.
Pohybová nemoc, která je vyvolána videohrami, je správně označována jako "simulátorová nemoc", neboť na rozdíl od tradičních případů pohybové nemoci se vaše chvění nevyvolává skutečný pohyb. Tomato, tomahto - cokoli chcete nazývat, je to stále strašné.
Ale proč jsme postiženi pohybovou nemocí? Ještě důležitější je, pokud jste vášnivý hráč, jak se můžete vyhnout utrpení mastného, žaludku-flipping dotek?
Co způsobuje pohybovou nemoc?
Jednoduše řečeno, pohybová nemoc je pocit špatného zdraví, který je vyvolán konfliktem mezi našimi očima a vnitřním uchem. Když vaše vnitřní ucho ucítí pohyb, ale vaše oči pozorují poměrně statické prostředí v bezprostředním okolí (stojící na palubě lodi je dobrým příkladem), někdy pociťují nevolnost a bolesti hlavy spolu s zvracením.
Proč se to ale děje? Vědci se obecně domnívají, že potíže přetrvávají od doby, kdy naši dávní předkové zvykali na dřevěné podlahy pro naše jídlo. Občas jsme jedli něco toxického a následovaly halucinace. Naše mozky by řekly: "To, to není v pořádku," a naléhá na tělo, aby očistil agenta.
V dnešní době, kdy naše vnitřní ucho a naše oči dostanou své dráty - podobně jako výše uvedený lodní scénář - předpokládá náš mozek, že procházíme jednou z těch staromódních halucinací a povzbuzuje naše žaludky, aby vyhodili špatné jídlo, které my nikdy skutečně jedli. Pohybová nemoc byla dokonce problémem pro civilní stavby hodné moře, jako jsou Vikingové a Římané.
Pohybová nemoc, která je vyvolána videohrami - aka, simulátorová nemoc - se předpokládá, že existuje kvůli stejnému vnitřnímu uchu konfliktu, který způsobuje známější neštěstí morfologie a vzduchotěsnosti.
Když hrajete videohru, jste obvykle na pohovce, ale vaše oči stále pozorují pohyb na obrazovce, což může způsobit, že váš mozek je nešťastný. Vědci ještě nemuseli potvrdit důvody, proč trpíme simulátorovou nemocí, ale všichni souhlasí, že není zábavné projít. Jedna věc, kterou víme jistě: simulátorová nemoc není výhradní pro videohry. Podle zprávy publikované v srpnu 2007 vydané populární mechaniky, "Zpráva amerického Výzkumného ústavu pro armádu z roku 1995 zjistila, že téměř polovina vojenských pilotů, kteří používali letové simulátory, vyvinula aftereffects - a 10% respondentů mělo symptomy trvající více než 4 hodin. "
Kdo trpí z nemoci pohybu?
Je těžké vyčíslit počet lidí, kteří trpí pohybovou nemoci. Koneckonců, člověk, který se snadno léčí na letadlech, nemusí mít problém s autem a člověk, který se nikdy nedostane na mořský povrch, může stále mít problém s hraním 3D videohier . Bordenský institut pro vojenský lékařský výzkum a vzdělání odhaduje, že přibližně 33% Američanů trpí pohybovou nemocí, když cestují po zemi, po moři nebo vzduchem, ale tento počet se značně skočí, když řemeslo narazí na turbulence nebo drsné vlny.
Simulační nemoc způsobená videohrami je docela nový fenomén. Brzy konzolové hry byly typicky boční scrolling dobrodružství, nebo jinde oni byli viděni od shora dolů perspektivy. Až do konce 90. let a nástupu polygonové grafiky PlayStation, N64 a 3D se lidé opravdu začali stěžovat na chamtivost (ačkoli počítačový trh měl na stížnosti náskok vďaka 3D hrám jako je 1992 Wolfenstein 3D a 1993 DOOM ). Opět nemáme žádná konkrétní čísla, ale simulátorová nemoc může postihnout jakoukoli osobu jakéhokoli věku, rasy nebo pohlaví.
Mám-li být znepokojen Pokud já a / nebo moje dítě zažívá pohybovou nemoc při přehrávání videohry?
Je zřejmé, že to může být velmi důležité, pokud se vaše dítě zapojí do malého hraní a najednou se začne stěžovat na bolesti hlavy a nevolnost. Zatímco tyto stížnosti by neměly být ignorovány jakýmikoliv prostředky, nemějte paniku: podle zdravotního a zpravodajského webu Canoe.ca a jeho návodu pro zvládnutí pohybové nemoci, "Neexistují vážné komplikace pohybové nemoci, které by se neměly týkat, ledaže zvracení pokračuje kde jste dehydratováni. "
Část "Spotřebitelská bezpečnost" na internetových stránkách Nintendo dokonce řeší problém pohybové nemoci jasně: "Hraní videohier může v některých hráčích způsobit nemoci pohybu." Nabízí také jednoduché řešení: "Pokud vy nebo vaše dítě máte pocit závrať nebo nevolnosti při hraní videohier, přestat hrát a odpočívat. Neříkejte ani neprovádějte jiné náročné aktivity, dokud se nebudete cítit lépe."
Nintendo doporučuje, aby děti, které utrpěly záchvaty při hraní videohry, co nejdříve navštívily lékaře před pokračováním v hře.
Jak se mohu vyrovnat s pohybovou nemocí?
Pokud jsou vaše příznaky pohybové nemoci závažné - záchvaty, časté a / nebo těžké zvracení, extrémní závratě - určitě byste se měli poradit s lékařem, než se vrátíte do hry. Pokud jsou však příznaky mírné a vy jste je zúžily na pohybovou nemoci a nikoliv na jinou příčinu, pak je několik věcí, které můžete udělat, aby vaše herní zážitek pohodlnější.
Vypněte 3D displej (pokud hrajete Nintendo 3DS) - Nintendo 3DS dokáže zobrazit 3D snímky bez použití speciálních sklenic , což je skvělá funkce. Ale tato dodatečná hloubka může být vražda lidí, kteří jsou snadno nemocní. Pokud máte potíže, nemusí být špatný nápad vypnout zobrazení 3DS 3D. Téměř každá hra na 3DS může být přehrávána bez 3D displeje, takže vše, co vám chybí, jsou některé mimořádně speciální efekty.
Vyzkoušejte hraní na prázdném žaludku - Je dobré, když se po velkém jídle usadíte po nějaké hře, ale pokud jste trpěli pohybovou nemoci, nemusí to být nejchytřejší nápad.
Dejte si hodinu, abyste strávili potravu předtím, než budete hrát videohru, zvláště pokud jste právě jedli hodně těžké, mastné stravy.
Nehrajte hry v autě! - Čtení v autě je dobře známým spouštěcím faktorem pro nemoc z auta, protože vaše oči se pohybují, vaše uši se pohybují a vaše tělo je stacionární. To je důvod, proč hrát ruční hru, když jste na cestách, může být také skutečným whammy.
Proveďte časté přestávky - můžete se skutečně "přizpůsobit" 3D herům, které vám dávají pocit pohody, ale ne silíte. Omezte se na krátké hrací sekce s častými přestávkami a pak si zahrajte trochu víc, nebo alespoň tak dlouho, dokud se budete cítit dobře.
Vyzkoušejte nošení akupresurních kapel při hraní - Akupresurní kapely / náramky jako jsou TravelBands a SeaBands byly vědecky prokázány, že snižují nebo odstraňují nevolnost a zvracení u těhotných žen, které trpí ranní nemoci, stejně jako cestující, nebe. Máte-li problémy s simulátorovou nemocí způsobenou videohrami, určitě stojí za to vyzkoušet.
Akupresurní náramky byly schváleny FDA jako léčba nevolnosti. Jsou také bez drog, nemají žádné vedlejší účinky, jsou poměrně levné a mohou být zakoupeny téměř v jakémkoliv obchodě s drogami.
Omezte se na 2D hry - Pokud se nejhorší prostě dostane do nejhoršího stavu a zdá se, že se nic zlehčuje simulační nemoci, rozveselte se. Nintendo DS a 3DS mají obrovské knihovny skvělých 2D her, které lze zakoupit v maloobchodě nebo stahovat přes Nintendo DSi Shop a / nebo Nintendo 3DS Shop. Některé návrhy na skvělé 2D hry obsahují:
Shantae: Risky pomsta
VVVVVV
Mutant Mudds
Legenda o Zelda: Minish Cap
Kirby Mass Attack
Cave Story
Might & Magic: Souboj hrdinů
Mario a Luigi: Bowserův vnitřní příběh