Začněte s úspěchem těmito cíli v oblasti zdraví a fitness, ať už se jedná o osobní nebo obchodní wellness kampaň.
Klepnutím na tyto snímky můžete získat zdarma nástroje, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů. Z měřicích přístrojů na potraviny až po cvičení protokolů použijte tyto nástroje, abyste jim poskytli strukturu a podporu.
Také si povšimněte, že společnost Microsoft se přestěhovala z webu on-line ke stažení šablon. Následující pokyny vám pomohou najít tyto šablony, pokud jsou k dispozici pro vaši verzi sady Microsoft Office.
01 z 10
Měsíční šablona plánovače jídla pro rodinu nebo možnost tisknout pro aplikaci Microsoft Excel
Použití této šablony Měsíční rodiny plánovač jídla nebo Tisknutelné pro Microsoft Excel by ušetřit čas, peníze a kalorie.
Tabulka dokonce vygeneruje nákupní seznam založený na vaší stravě. Tím, že máte herní plán, je větší pravděpodobnost, že uděláte pozitivní wellness volby.
Stáhněte tuto šablonu otevřením aplikace Excel a výběrem možnosti Soubor - Nový. V horní části obrazovky vyhledejte tuto šablonu klávesnicí.
02 z 10
Plánovač jídelního žurnálu a žurnálu šablony a tisknutelné pro Microsoft Excel
Provedení dietních změn? Tato šablona časopisu plánovač jídel a jídelního žurnálu nebo možnost tisknout pro aplikaci Microsoft Excel je dynamický způsob, jak si udržet poctivost. Stačí zadat data a grafy se automaticky aktualizují.
Tento záznam může být také skvělý způsob, jak komunikovat se zdravotníky, z nichž mnozí pravděpodobně obhajují vedení podrobného záznamu o vašem jídle. Budou na vás tak hrdí.
Z aplikace Excel vyberte Soubor - Nový - vyhledávání podle klíčového slova.
03 z 10
Walk-a-thon slib a odznaky šablony pro Microsoft Word
Zůstává aktivní pro správnou příčinu a je snadno organizovatelná a implementována pomocí této šablony Směrovače a odznaku Walk-a-thon pro aplikaci Microsoft Word.
Přizpůsobitelná vzdálenost uvedená v šabloně odznaků je zábavná cesta k překročení vzdálenosti, když jedete.
V aplikaci Word vyberte Soubor - Nový - vyhledávání podle klíčového slova.
04 z 10
Šablona pro sledování hmotnosti skupiny nebo možnost tisknout pro aplikaci Microsoft Excel
Vaše kancelář, organizace nebo rodina se mohou společně zabývat wellness cíli.
Mějte motivační metriky s touto šablonou sledování hmotnosti skupiny nebo pro tisk pro Microsoft Excel.
Z aplikace Excel vyberte Soubor - Nový a pak vyhledejte šablonu.
05 z 10
Zdravotní a Wellness newsletter leták šablony nebo tisknutelné pro Microsoft Word
Chcete-li oslavit své nové cíle nebo pozvat ostatní, aby se připojili, obraťte se na tuto zprávu pomocí této Šablony letáku Zdraví a Wellness Newsletter nebo Tisknutelné pro aplikaci Microsoft Word.
Být kreativní. Prvky této šablony jsou přizpůsobitelné. Dokonce i když si jen zachovat rozložení a vypnout barvy a obrazy se ocitnete vpřed při navrhování skvělý leták.
V aplikaci Word vyberte Soubor - Nový a potom vyhledejte tuto šablonu.
06 z 10
Spuštění šablony protokolů Fitness nebo tisknutelné pro aplikaci Microsoft Excel
Použijte tuto šablonu spouštěcího protokolu spouštěcích funkcí nebo můžete tisknout pro aplikaci Microsoft Excel, abyste sledovali denní vzdálenost a další.
Zadáte-li data, grafy se automaticky aktualizují. To může být skvělý způsob, jak motivovat sebe, sledováním toho, kolik práce jste vložili do běžící praxe.
Otevřete aplikaci Word a vyberte možnost Soubor - Nový, který chcete vyhledat podle klíčového slova.
07 z 10
Barevné Dieta a cvičení žurnál s grafy šablony pro Microsoft Excel
Tento barevný výživový a cvičební deník s šablonami grafů nebo tisknutelnými pro Microsoft Excel vám umožní uchovat si všechny informace o wellness na jednom místě.
Pokud jste nikdy předtím nepoužili tabulku, použití této šablony by mohlo být skvělým způsobem, jak získat nové dovednosti. Stačí vyplnit informace a sledovat vaše jídlo a aktivity.
Z aplikace Excel vyberte Soubor - Nový - vyhledávání podle klíčového slova.
08 z 10
Denní síla školení protokol šablony nebo tisknutelné pro aplikaci Microsoft Word
Váš tréninkový režim může zahrnovat několik činností, včetně tréninku na odolnost.
Tato šablona Denní tréninkový výcvik nebo Tisknutelná pro aplikaci Microsoft Word je pěkný nástroj pro sledování pokroku v této kategorii.
Otevřete aplikaci Word a vyberte možnost Soubor - Nový, který chcete vyhledat podle klíčového slova.
09 z 10
Šablona rozvrhu kalorií amortizace nebo možnost tisku pro aplikaci Microsoft Excel
Nikdy jste nepoužili kalorickou šablonu Amortizace plánu nebo Tisknutelný pro Microsoft Excel (nebo dokonce slyšeli o jednom)?
To je pro opravdové fitness nerd. Tato šablona vrátí odhad počtu kalorií, které budete potřebovat k dosažení váhy.
Z aplikace Excel vyberte příkaz Soubor - Nový a poté vyhledejte podle klíčového slova.
10 z 10
Šablona prezentace potravinářské pyramidy nebo možnost tisku pro aplikaci Microsoft PowerPoint
Tato šablona prezentace potravinářské pyramidy nebo tisknutelná pro aplikaci Microsoft PowerPoint je dalším způsobem, jak sdílet fitness a wellness kampaně nebo cíle.
Na výše uvedeném odkazu se také zobrazí prezentace Food Pyramid pro PowerPoint, včetně jednoho pro Mouse Mischief, vzdělávací softwarový nástroj společnosti Microsoft.
Také by vás mohlo zajímat:
- Nejlepší šablony kalendáře, plánů a organizací společnosti Microsoft
- Přizpůsobte normální šablonu v sadě Microsoft Office
Připraveni pro ještě více doporučení šablony? Navštivte naše hlavní webové stránky šablon Office Software.